Cantidad de lípido total (grasa) en Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda hay 0.18 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda.

Grasa, sebo de vacuno 100 g 100%
Manteca de cerdo 100 g 100%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado) 100 g 100%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) 100 g 100%
Aceite, salvado de arroz 100 g 100%
El petróleo, el germen de trigo 100 g 100%
El aceite de pescado, arenque 100 g 100%
El aceite de pescado, lacha 100 g 100%
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados 100 g 100%
El aceite de pescado, el salmón 100 g 100%
El aceite de pescado, sardina 100 g 100%
El acortamiento, de usos múltiples, soja (hidrogenado) y la palma (hidrogenado) 100 g 100%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol 100 g 100%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 100 g 100%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 100 g 100%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda 100 g 100%
Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar 100 g 100%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales 100 g 100%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida 100 g 100%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 100 g 100%
Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda

Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda se enumeran a continuación.

Agua 92.52 g 92.52%
La energía (calorías) 24 kcal
Energía (julios) 100 kJ
Proteína 1.21 g 1.21%
lípido total (grasa) 0.18 g 0.18%
Ceniza 0.72 g 0.72%
Hidratos de carbono, por diferencia 5.37 g 5.37%
Fibra, dietética total 2.3 g 2.3%
Calcio, Ca 47 mg 0.05%
Hierro, Fe 0.56 mg
El magnesio, Mg 15 mg 0.02%
El fósforo, P 23 mg 0.02%
Potasio, K 246 mg 0.25%
Sodio, Na 18 mg 0.02%
Zinc, Zn 0.18 mg
Cobre, Cu 0.023 mg
El manganeso, Mn 0.159 mg
El selenio, Se 0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 42 mg 0.04%
tiamina 0.05 mg

Nutrientes en Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda